• 2 tazas de brócoli picado finamente (300 g)

• ½ taza de pan molido (100 g)

• 1 huevo (50 g)

• 1 taza de queso manchego rallado (200 g)

• Aceite en aerosol

1. Mezcla todos los ingredientes y forma bolitas de 3 cm de diámetro.

2. Colócalas sobre una charola con Papel Aluminio Reynolds® Wrap y hornéalas a 200ºC por 15 minutos o hasta que se doren.